UPAŁ!
Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektoratu Sanitarnego, między godz. 10 a 16 należy ograniczyć spacery, szczególnie z dziećmi. Konieczne jest noszenie nakrycia głowy. Ubrania powinny być luźne, bawełniane, w jasnych kolorach. Osoby, które nie mogą zostać w domach, powinny jak najczęściej wchodzić do chłodnych, klimatyzowanych pomieszczeń. Konieczne są także regularne chłodne kąpiele lub prysznice.
Okna na stronę słoneczną powinny być zasłonięte i zamknięte, jeśli na zewnątrz jest cieplej niż wewnątrz budynku. Należy je otwierać w nocy, aby wywoływać przepływ powietrza.
Lekarze weterynarii przypominają natomiast, by w czasie upałów zadbać także o zwierzęta - zapewnić im schronienie przed słońcem i dostęp do świeżej wody, a także pod żadnym pozorem nie zostawiać w zamkniętych samochodach.
